Dieses Training kombiniert aktuelle Fitness Trends zu einem anspruchsvollen Workout. Dabei werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert.

Lassen Sie sich überraschen von vielfältigen Trainingsaufgaben, fordern Sie sich heraus zu Intervallen und haben Sie Spaß mit netten Leuten bei guter Musik.

Warm-up und ein Stretching zum Ausklang sind selbstverständlich Teil des Trainings.

Termin

Mittwochs von 18.00-19.00 Uhr

Dauer

5 Treffen á 60 Minuten

Dozentin

Lisa Marx

Gebühr

30,00 € für 5 Treffen

Anmeldung zum Online Kurs HIER.

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs aufgrund der aktuellen Situation nur Online stattfinden kann.

Sie können Sich trotzdem gerne mit uns in Verbindung setzen und sich für den nächsten Präsenzkurs vormerken lassen.