Dieses Training kombiniert aktuelle Fitness Trends zu einem anspruchsvollen Workout. Dabei werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert.

Lassen Sie sich überraschen von vielfältigen Trainingsaufgaben, fordern Sie sich heraus zu Intervallen und haben Sie Spaß mit netten Leuten bei guter Musik.

Warm-up und ein Stretching zum Ausklang sind selbstverständlich Teil des Trainings.

Termin

Freitags von 18.30-19.30 Uhr

Dauer

6 Treffen á 60 Minuten

Kursort

DRK-Lehrsaal Daun, Leopoldstraße 34

Dozentin

Lisa Marx

Gebühr

35,00 € für 6 Treffen

Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs aufgrund der aktuellen Situation pausiert.

Sie können Sich trotzdem gerne mit uns in Verbindung setzen und sich für den nächsten Kurs vormerken lassen.